2012 – год Дракона по восточному гороскопу. Цветом года будет чёрный, а стихией – вода.

Этот год рекомендуется встречать в семейном кругу, активно, много двигаясь и веселясь. Однако излишняя суета здесь неуместна. Любовь, позитив, юмор, игры и танцы должны стать вашими спутниками не только в новогоднюю ночь, но и на весь год.

2012 – год Дракона – особый год, кармический, – необходимо дарить окружающим свою любовь и заботу, добро и справедливость, чтобы всё это вернулос...]]> http://nyam-nyam.in.ua/news/simvol_2012_goda_chernyj_vodjanoj_drakon/2011-12-07-24 Aster http://nyam-nyam.in.ua/news/2011-12-07-24 Wed, 07 Dec 2011 10:28:37 GMT

Дракон эмоционален и энергичен и если твои гости будут тихо жевать салат перед телевизором, его благосклонности вам не снискать. Вечер должен быть веселым и шумным, музыка энергичной, а игры азартными.

Остерегайся избитых сценариев «как у всех», дракон к себе требует особого отношения, а если хочешь окончательно покорить его сердце, отправляйся в путешест-вие, туда, где новый год встречают особенно ярко!

А что нужно поставить на стол, встречая новый год 2012 год дракона? Мно...]]> http://nyam-nyam.in.ua/news/kak_vstrechat_god_drakona_2012/2011-12-07-23 Aster http://nyam-nyam.in.ua/news/2011-12-07-23 Wed, 07 Dec 2011 10:23:10 GMT
Согласно восточному календарю, наступающий 2011 – год белого металлического кролика.

Все мы в той или иной степени верим в чудеса и в то, что наше счастье и благополучие в новом году зависят от того, как мы его встретим.

Кролик существо трусливое, робкое, но при этом очень гостеприимное, предпочитает проводить время в домашней обстановке и не очень расположен к походам в гости. Поэтому старайтесь в год кролика приглашать друзей и близких к себе домой, а сами ходите в гости пореже.

Решая, что должно быть на столе в год кролика, обязательно постарайтесь включить...]]> http://nyam-nyam.in.ua/news/2011_god_krolika_kota_i_zajca/2010-12-07-18 Aster http://nyam-nyam.in.ua/news/2010-12-07-18 Tue, 07 Dec 2010 19:09:26 GMT
Давно хотели перейти на здоровое питание, но не могли отказаться от утреннего кофе, послеполуденного десерта и вечерней рюмочки? Хорошие новости: всё это, оказывается, не так вредно, как думали раньше.

Поп-корн
Воздушная кукуруза давно перестала быть лакомством и превратилась в почти обязательный атрибут любого киносеанса. Это-то и подпортило её репутацию. Чтобы продать больше, бары кинотеатров готовят кукурузу с огромным количеством сахара и жира, что увеличивает её калорийность в разы. А размеры этих порций вы видели? В одном большом ведёрке может содержаться до 1200 килокалорий, а ...]]> http://nyam-nyam.in.ua/news/7_vrednykh_produktov_kotorye_priznali_poleznymi/2010-08-18-17 Aster http://nyam-nyam.in.ua/news/2010-08-18-17 Wed, 18 Aug 2010 18:39:00 GMT Правильное питание может помочь человеку оставаться молодым и в пожилом возрасте. Когда люди становятся старше, им нужно меньше пищи, но больше питательных веществ, чтобы сохранить здоровье. Чтобы сберечь здоровье, необходимо придерживаться правильного питания. Газета The Daily Mirror публикует десятку наиболее полезных продуктов для тех, кто хочет правильно питаться.

1. Куриные яйца

О куриных яйцах часто отзываются плохо, но они являются источником белка и лютеина, который защищает глаза от катаракты. Исследования дают основание полагать, что они предотвращают образование тром...]]> http://nyam-nyam.in.ua/news/10_samykh_poleznykh_produktov_iz_gazety_the_daily_mirror/2010-08-18-15 Aster http://nyam-nyam.in.ua/news/2010-08-18-15 Wed, 18 Aug 2010 12:20:58 GMT
Сладости - они заставят вас набрать вес, поскольку в них много калорий, но нет полезных веществ. Ограничьте потребление сахара.

Соль - она повышает давление. Берегитесь также соли, "спрятанной" в соусах и подливках.

Спиртное - не пейте больше 2 порций спиртного в день, оно содержит много калорий и мешает организму усваивать витамины. Наиболее здоровый вариант – красное вино.

Насыщенные жиры - они содержатся в мясе, сыре, куриной коже и мороженом. Они повышают уровень холестерина и способствуют увеличению веса.

]]> http://nyam-nyam.in.ua/news/spisok_4_produktov_kotorykh_sleduet_izbegat/2010-08-18-14 Aster http://nyam-nyam.in.ua/news/2010-08-18-14 Wed, 18 Aug 2010 12:17:34 GMT Американские ученые рекомендуют всем, кого заботит проблема лишнего веса, начинать день с плотного завтрак из блюд с высоким содержанием жира.

Эксперты из Университета Алабамы убедились, что это самая здоровая утренняя пища.

Дело в том, что первая еда после ночного отдыха программирует метаболизм организма на целый день.

Если завтрак высококалорийный, то это помогает предотвратить метаболический синдром.

Этот синдром характеризуется ожирением, инсулиновой устойчивостью и прочими факторами риска заболеваний сердечно-сосудистой системы.

В результате экспериментов ...]]> http://nyam-nyam.in.ua/news/zhirnaja_pishha_na_zavtrak_sposobstvuet_pokhudeniju/2010-04-02-13 Aster http://nyam-nyam.in.ua/news/2010-04-02-13 Fri, 02 Apr 2010 16:09:08 GMT сладкой газированной воды и подслащенных фруктовых соков может привести в будущем к серьезным заболеваниям печени. Ученые советуют отказаться от употребления газировки и перейти на обычную воду.

Израильские медики советуют родителям заменить упаковку с соком, которую обычно дают ребенку с собой в школу, на бутылку обычной воды.

По словам доктора Нимера Асси, люди, выпивающие в день больше одного литра сладкой воды, рискуют в пять раз больше заработать ожирение печени и все вытекающие из этого заболевания. http://nyam-nyam.in.ua/news/izrailskie_uchenye_sodovaja_i_soki_smertelno_opasny/2009-08-17-6 Aster http://nyam-nyam.in.ua/news/2009-08-17-6 Mon, 17 Aug 2009 09:35:31 GMT Журнал Forbes опубликовал список самых полезных для здоровья человека продуктов (вне зависимости от страны происхождения, кулинарных традиций или лечебных диет).

К таким продуктам причислены ягоды, орехи и бобовые, входящие в меню всех долгожителей. А гранатовый сок, способствующий понижению давления и борьбе с раковыми клетками, в придачу назван "природной виагрой".

Forbes опровергает настороженное отношение авторов ряда популярных в мире диет к мясу, утверждая, что натуральное мясо скота, взращенного на зеленых пастбищах, является одним из самых здоровых и н...]]> http://nyam-nyam.in.ua/news/zhurnal_forbes_sostavil_spisok_samoj_poleznoj_edy/2009-07-31-5 Aster http://nyam-nyam.in.ua/news/2009-07-31-5 Fri, 31 Jul 2009 09:32:31 GMT Ученые в очередной раз доказали, что мед не только вкусный, но и лечебный. По итогам уникального в своем роде исследования, проведенного в Университете Сиднея врачи пришли к выводу, что некоторые сорта меда действуют эффективнее антибиотиков, как минимум при лечении ран и инфекционных заражений.

Действие антибиотиков ограничивается зачастую только некоторыми видами бактерий. Большинство микробов, вызывающих так называемые внутрибольничные инфекции вызывают особое опасение, потому что они резистентны как минимум против одного антибиотика. Этих ограничений...]]> http://nyam-nyam.in.ua/news/mjod_ehffektivnej_antibiotikov/2009-07-31-4 Aster http://nyam-nyam.in.ua/news/2009-07-31-4 Fri, 31 Jul 2009 09:28:24 GMT